「私、コミュ障だから人付き合い苦手…」と諦めていませんか？
話をしても、すぐ沈黙になってしまう。すぐに会話が途切れる。逆に相手が気遣わせてしまってるんじゃないかと不安になる。
自分も根っからのコミュ障で、自分を改善したいと思ってひたすらコミュニケーションに関わる本を関する本を読みまくりました。
自分が実際に読んでみてタメになった本だけを紹介します！
コミュ障で悩む人が少しでも自信をもってほしい。
一度、自信をつけたら一生、人付き合いを避けて自分のコミュニケーション力に悩まされることもありません。
今からでも全然遅くありません。コミュ力を身に着けて、自身をもって他人との会話を楽しみましょう！
記事の最後には、紹介した本を無料で読む方法も紹介しています！
▽この悩みを解決▽
人は話し方が９割
まず、何を話していいかがわからない。
そんな自分のコミュ力に自信がない、自己肯定感が低い人こそ読むべき2021年、日本で最も読まれたベストベラー本です。
この本の「話し方」が意味しているのは
自分から話しかける「話す」ではなく、
相手の話に対してのリアクション、返しという意味での「話す」。
相手の気持ちを理解することが、コミュニケーションが上達する最大の近道。
話すのはあくまで、相手の話を引き出すため！
会話に困ったときに活躍する３つのテーマや、相手に９割しゃべらせる拡張話法など多くの実践で即座につかえるテクニックが紹介されています。
人は聞き方が９割
自分の話がつまらなそうで、申し訳ない…
『人は話し方が９割』の続編です！
人は話を聞いてくれる人を好きになる。
先ほど紹介した『話し方が９割』と内容が似ている部分はありますが、前作以上に「聞く」に特化した内容となっています。
コミュ障にとって「話す」ことがレベル３だとすると「聞く」ことはレベル１。
実践ハードルは低いので、
もし、興味がある方は
聞き方が９割 → 話し方が９割
の順番で読んでみると、無理なく実践できると思います。
相手の話をめっちゃ気持ちよく聞いてあげて、さらに相手の話を引き出す。
聞き方をちょっと工夫するだけで相手の心をひらき、気持ちよくしゃべってもらうえる。そんなノウハウが詰まっている一冊です。
超雑談力
沈黙は怖いけど、何を話したらいいか分からない
微妙な関係の人と、なんとなく話さなきゃいけない。
コミュ障にとって最大の敵「雑談」。
超雑談力では雑談に特化して、相手と自分がお互いに気持ちがいい会話をするためのテクニック、心構えが紹介されています。
読むと、雑談に対するハードルが下がって精神的にラクになりました。
人付き合いがラクに、気楽に話が続けられるようになります。
スマホをいじって気まずい空間を過ごすこともなくなりますよ！
No.1ホストが明かす 心に残る話し方
人見知り、自分に自信がない、自分を変えたい！
コミュニケーションを極めるホストのNo.1が教える、最強の雑談術本です。
相手に好かれるには相手に嫌われないことが最も大切。
会話のプロからの視点で、
会話で「やってはいけないこと」を中心にすぐに実践できるノウハウが書かれています。
また、話術だけでなく、見た目やマナー、テクニックなども身近な例を挙げて紹介。
会話が苦手だと感じる人だからこそ刺さる
心理的な壁をひとつひとつ壊してくれる一冊です。
コミュ障でも５分で増やせる超人脈術
人見知り…自分に自信がない…自分を変えたい！
相手に好かれる人になれば、自然と周りから人が寄ってくる。
人間関係で悩んでいる人必見の、コミュ力向上のための戦略が紹介されています。
「もっと積極的になれよ！」と熱血論で語られる本とは異なり、会話が苦手な人だからこそ取り入れるべき会話のコツや、考え方が紹介されています。
紹介される考え方は全て様々な実験や論文をもとに、根拠がしっかりとしていて、内容が頭にスッと入ってきます。
しかも、そのどれもが付け焼刃の一時的なものではなく、実践すれば成果が表れるものばかり。
話しかけづらいヤツから繋がりたいと思われる人へ。
自分に自信を持てる、勇気をくれる一冊です。
まとめ：みんなから一目置かれる人になろう
コミュ障の自分を変えたいと思った瞬間から、あなたの人生は大きく変化を迎えようとしています。
今のあなたに足りないのは「知識」と「実践経験」。
今回紹介した本などで知識を得て、どんどん日常生活で実践していきましょう。
コミュニケーション力は、身についてしまえば一生役立つ最強の武器です。
この記事の最後には無料で読む方法も紹介しています。モチベーションが上がっている今、おすすめの本を手にして「理想の自分」への道のりを歩み始めましょう！
紹介したおすすめ本を無料で読む方法
今回紹介した本を無料で読める３つの方法をご紹介します。
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- Kindle Unlimitedの無料体験で読む
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